88 replies to this topic

[DELA]

Hola a todos.

[Antonio2014]

Buenas, DELA.

[jafuga]

Hola desde Madrid

[Antonio2014]

Hola, jafuga.

[jafuga]

veo que aquí o sabes ingles o eres una mierda no?

 

 

 

así aprendemos 

[Antonio2014]

La verdad es que tanto esta como casi todas las webs sobre estan en ingles :P

[jafuga]

Alguna experiencia española con c60oo?

 

Estaba dándole margen pero pasan los meses y no aparecen contraindicaciones, estoy por empezar.

 

 

[Antonio2014]

No me entusiasman demasiado las sustancias que alteran el metabolismo para enlentecer el envejecimiento. Soy mas partidario de las terapias de inversion del envejecimiento mediante la reparacion de daños (estilo SENS).

[jafuga]

¿Está eso hoy en día a nuestro alcance?

[Antonio2014]

No, pero prefiero dedicar mi tiempo y mi atención a algo que pueda contribuir de forma significativa a extender la vida, no algo que es improbable que lo consiga y que si lo hace solo la aumentará un par de años, con suerte.

 

- El metabolismo es muy complicado y conocemos muy poco de él. Ése es el motivo de que, por ejemplo, los fármacos que entran en fase I de ensayos clínicos tengan una probabilidad de sólo el 8 % de llegar al mercado. Las técnicas de reparación tienen más posibilidades de éxito porque no interfieren en el metabolismo.

 

- Las sustancias que alargan la vida en animales pequeños (gusanos, moscas, ratones...) suelen producir un efecto mucho menor en animales mayores o animales que son más longevos que lo que es normal para su tamaño (primates).

 

- Enlentecer el envejecimiento ayuda poco a las personas (o animales en general) de edad madura o anciana.

Edited by Antonio2014, 13 January 2015 - 05:09 PM.

[jafuga]

Interesante.

 

Estas preparándote/estudiando para investigar o algo parecido?. Yo ahora mismo no estudio nada relacionado con este mundillo (química, genética, biología), pero en un futuro sí que me interesa para dedicar mi vida profesional.

 

 

Yo tampoco me obsesiono y soy muy escéptico en cuanto al tema de los "anti-aging"

 

 

Aún así estoy con un regimen muy básico de antioxidantes.

 

 

Por si acaso. 

[Antonio2014]

Qué va, mi formación es como matemático, pero leo todo lo que puedo sobre este tema desde el año pasado (lo malo es que está casi todo en inglés). Una fuente muy buena de información es el blog del forero reason: https://www.fightaging.org/. También está el libro de "Ending Aging" http://www.amazon.es...e/dp/0312367074 (no es difícil de encontrar por descarga directa si no quieres comprarlo) y el libro de Longecity: http://www.longecity.../_/feature/book (éste está en español y es de descarga libre). Otra página muy buena (aunque está algo desactualizada) es la de Ben Best: http://www.benbest.com/

Edited by Antonio2014, 13 January 2015 - 09:26 PM.

[William Sterog]

Alguna experiencia española con c60oo?

 

Estaba dándole margen pero pasan los meses y no aparecen contraindicaciones, estoy por empezar.

 

¿De dónde vas a sacarlo y a qué precio? La verdad es que los potenciales efectos secundarios asustan bastante, hasta donde yo sé, no aparecen contraindicaciones pero tampoco beneficios, más allá del famoso estudio con aquellos ratones.

[jfurones]

Lo he comprado en OwnDoc, llevo ya 2 botes.

 

 

No he notado nada.

[Moi]

Hola! Retomo este post para saludar desde España, no se si habrá mucha gente en el foro de por aquí.

[Encarnacion]

Hola, también desde España. Me había olvidado de este foro, me sorprendió recibir notificación de actividad.

[Moi]

Genial, pues saludos, sigues leyendo por aquí?

[Encarnacion]

¿Te refieres a LongeCity? No mucho, es casionalmente que visito la sección en inglés. Me informo más via Facebook y Twitter, sigo sitios sobre longevidad, criónica, transhumanismo, SENS, biohacking...

[The Queen]

Hola, una madrileña interesada en estos temas, me estoy empezando a preparar un protocolo para empezar a tomar astragalus, encontré el foro siguiendo a Ray Green, si alguien me puede ayudar a confeccionarlo con los mejores suplementos sería de agradecer , contad conmigo para lo que sea menester, un saludo a todos

[Encarnacion]

No me suena Ray Green, ¿quién es?

 

¿Te has hecho análisis de telómeros? Supongo que el astrágalo es para alargarlos. No estoy muy al tanto del tema de suplementos, en su momento me pareció demasiada nebulosa su utilidad. Mucho ruido...

[Moi]

Yo estoy empezando a informarme y me ha parecido bastante serio este foro con informacion contrastada y referencia a estudios serios. Mi objetivo es hacerme un stack, ahora investigo suplementos para mejora cognitiva/ funciones ejecutivas, stress, mood y salud cardiovascular.Todo añadido a una buena dieta por supuesto con la que ya estoy. Ando muy verde aun con el tema pero me interesa mucho.

[Encarnacion]

En ese aspecto (basarse en ciencia) es un buen sitio.

 

Pero, para mí, el tema de suplementos y nootropicos aún es demasiado anecdótico. Me inclino más por lo trillado y estadísticamente seguro (ya sabes: dieta y ejercicio, no fumar, alcohol muy-muy moderado, vacunas al dia...). Lo que sí hago es ayuno intermitente 20-4. No me resulta difícil y, por ahora, me da buenos resultados (buenas analíticas de sangre, bajada de peso leve pero constante).

[Moi]

Sí, aun no se sabe mucho, de algunas cosas mas que de otras, esto es hacer de conejillo de indias un poco.

[Encarnacion]

Sí, por eso está muy bien el llevar un registro y compartir resultados con otras cobay-- digo, osados exploradores de los límites humanos. Como dicen en MythBusters: "sólo es ciencia si lo anotas".

 

Lo que me parece potencialmente rompedor es el estudio del microbioma. Dado que el sistema digestivo acapara a la mayoría del sistema inmune (lease problemas inflamatorios y autoinmunes), va a ser tremenda su influencia en el envejecimiento. Pero apenas se está empezando a investigar.

[The Queen]

Hola Encarnación! Ray Green es un tipo  que empezó con un tratamiento cíclico de astragalósidos  en el año 2007,  creo recordar y empezó un blog (greenray4ever.com)con todos los pormenores  y los cambios que Iva notando, suplementos adicionales que tomaba, bla bla bla. El blog sigue online para consultar, aunque está inactivo desde hace mucho tiempo. No me he hecho un análisis del tamaño de los telómeros, pero me encantaría y no lo descarto en un futuro próximo, suponiendo que me lo pueda permitir, claro. La verdad es que estoy empezando a recabar información sobre el tema. Yo también estoy con dieta y ejercicio, mucho antes de todo esto. Bueno, dieta no, alimentación correcta, que aquí dieta enseguida lo asociamos con adelgazar... en cuanto a la microbiota y el sistema digestivo , ídem, es la base del sistema inmune y yo estoy muy concienciada con ello hace bastante tiempo. Pero todo lo que sea pasar de los 120 con buena salud, bien venido sea (siempre que sea natural, no quiero química farmacéutica barata que estropee lo que me está costando arreglar mi salud: excipientes cancerígenos, disruptores endocrinos, etc... no es que esté en contra, si me pongo enferma y hubiera que tomar un antibiótico pues lo tomaría, pero tomar medicamentos llenos de excipientes perjudiciales para la salud, con el propósito de mejorar la salud, es un "despropósito", una paradoja en sí...)

[Moi]

Hola The Queen, un saludo. Tampoco había oído hablar de él voy a echarle un vistazo, gracias. No puedo ayudarte con lo que preguntabas porque la verdad que sé poco de todo esto, estoy en fase investigación.  Tengo una enfermedad rara autoinmune y no hay tratamiento muy bueno para ello.  Me afecta a todos los niveles y la medicina tradicional occidental no parece serme muy útil así que, ¿por qué no probar otras cosas? Pero no quiero tomarme cualquier "snake oil" por eso lo de entrar aquí en el foro.

[RIURAO]

Hola a Todos, lamento no haber escrito antes pero no habia caido que existia un blog regional.

Me interesan todos los temas, y desde aplicaciones del azul de metileno, nootropicos, terapias contra celulas senescentes, alteracion de la microbiota, tratamientos con fines terapeuticos  destinados a estimular la hormona de crecimiento, Sarms, factores estimulantes de colageno y  factores bloqueantes de fibrinogeno y un largo etcetera. 

 

En lo que mejor os puedo ayudar si alguien tiene dudas es acerca de peptidos estimulantes de melanocitos, MSH, melanotan y demas.

 

Saludos !!!

[roberto21]

Hola, Madrid!

[roberto21]

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